What I Eat In A Day

Viele von Euch fragen mich immer wieder, wie viel ich am Tag esse, um „in shape“ zu bleiben. Um ehrlich zu sein, halte ich…

How To Get A Flat Stomach

Wie viele Werbeanzeigen für einen flachen Bauch haben wir nicht alle schon gesehen? Tausende von Diät-Tipps und Ernährungsmythen, die uns vor allem eines versprechen:…