Die Alpro H.A.P.P.Y. Challenge & die Frage “Was macht mich glücklich?”
Das Jahr 2017 ist gerade einmal neun Tage alt und mit ihm auch unsere Vorsätze für ein gesünderes und glücklicheres Leben. Wir schmieden Pläne,…
Neustart
Nach der Trainingspause folgt der Neustart – Aber wie?
Wir kennen das: Zu wenig Zeit, zu viel Stress oder gar eine langwierige Verletzung, die uns daran hindert, weiter an unseren sportlichen Zielen zu…