Power Food – Was Gibt Kraft Für’s Workout?
Ist Proteinpulver wirklich nur etwas für Bodybuilder? Und macht uns Espresso nicht nur wach, sondern lässt uns sogar schneller laufen? Heute möchte ich aufklären…
Ist Proteinpulver wirklich nur etwas für Bodybuilder? Und macht uns Espresso nicht nur wach, sondern lässt uns sogar schneller laufen? Heute möchte ich aufklären…
Kennt Ihr schon das Faszien-Training oder habt es sogar schon einmal ausprobiert? Nein? Dann solltet Ihr das dringend ändern! Besonders Läufer oder auch Menschen…
Es war Sonntagabend und ich saß mit meinen engsten Freundinnen an einem alten Holztisch, der mit jedem unserer unzähligen Weißweinglas-Abdrücke noch mehr Charme bekam….
Als ich vor zwei Wochen meine alte Heimat Hamburg besucht habe, musste ich mich tatsächlich wieder einmal fragen, warum zum Teufel ich hier überhaupt…
Dieses kleine Torten-Experiment, habe ich vor kurzer Zeit einmal ausprobiert und bin so begeistert davon, dass ich sie Euch nicht vorenthalten möchte. Zugegeben, auch…
Vor etwa zwei Wochen wurde ich von Skechers zum gemeinsamen Lauf mit Skechers Gesicht und ehemalige GNTM-Gewinnerin 2007 Barbara Meier und Profi-Athlet Nils Frommhold…
“Och nö. Guck doch mal raus. Du willst doch wohl bei so einem Mistwetter nicht laufen gehen?!” oder auch “Ich kann nicht mehr. Ich…
Vor etwa zwei Wochen ist ein großer Traum für mich in Erfüllung gegangen, denn wer träumt nicht davon, einmal bei einem Fotoshooting für ein…
Wow! Als ich am letzten Samstagmorgen vollkommen schlaftrunken nach meinem iPhone grabschte und nach neuen E-Mails, Benachrichtigungen und WhatsApp Nachrichten schaute, traf mich erst…
Endlich wieder Wochenende! Okay, zugegeben, eigentlich ist das Wochenende schon fast wieder vorbei, aber heute ist ja erstmal Sonntag – übrigens definitiv mein absoluter…
Gesund sündigen? Ist das nicht ein kompletter Widerspruch in sich? Nein, denn Süßigkeiten bzw. wie in diesem Fall Pralinen müssen nicht immer nur aus…
Mittlerweile wohne ich seit etwas über einem halben Jahr in München und so langsam habe ich endlich einige coole Hotspots gefunden, an denen man wirklich…
“300 Millionen Nutzer, süchtig nach Stalking”. Oder auch: “Instagram macht uns alle zu Psychopaten”. Als ich vor einigen Wochen diesen Artikel auf welt.de las, musste ich…
Ich habe schon immer eine Schwäche für Wraps gehabt. Leider sind gerade die industriell gefertigten Wraps oft viel zu fettig, alles andere als frisch…
Ich weiß nicht, wie viele Artikel ich schon über das Geheimnis schöner Haut gelesen habe. Aber eines weiß ich ganz genau: es waren verdammt viele….