Tortilla-Chips mit selbst gemachter Guacamole
Ob für einen entspannten Mädelsabend, an einem Sonntagnachmittag vor dem Fernseher oder als kleiner Snack nach dem Training: diese Tortilla-Chips mit selbst gemachter Guacamole…
Ob für einen entspannten Mädelsabend, an einem Sonntagnachmittag vor dem Fernseher oder als kleiner Snack nach dem Training: diese Tortilla-Chips mit selbst gemachter Guacamole…
Motivation und mit positivem Schwung durch’s Leben. Das ist ja so immer eine Sache. Egal, ob im Alltag, beim Sport oder wenn es um die…
Die Temperaturen steigen, der Sommer rückt näher und damit auch der Gedanke an die Bikinifigur. Und damit die sich dieses Jahr auch so richtig…
Ich bekenne mich schuldig: Ich trinke zu wenig. Und mit zu wenig trinken meine ich wirklich zu WENIG trinken. Oftmals komme ich am Tag…
“My name is … and I’m an Instagram Husband”. So lautet die Einleitung dieses Videos. Als ich dieses Video das erste Mal gesehen habe, habe…
Die ersten Wochen meines Runtastic Results Training sind vergangen und ich habe mir überlegt, dass ein kleiner Zwischenbericht für Euch doch ganz interessant sein…
Einmal wieder Kind sein. Dinge tun, die eigentlich viel zu verrückt sind: Sich im Schlamm wälzen und rumbrüllen. Ungefragt an Dingen hochkraxeln. Grenzen austesten, ohne…
Wir alle kennen diese Tage, die so stressig sind, dass wir gar nicht wissen, wie wir auch noch unser Sportprogramm in den Tag unterbringen…
Als hauptberuflicher Blogger ist man viel unterwegs. Viele Termine, viele Events, viele neue Leute. Das alles macht Spaß, sehr sogar. Aber wenn ich ehrlich…
Ich packe meine Sporttasche und nehme mit … ja, was eigentlich? Irgendwie hat man ja doch immer Dinge, die immer und unbedingt dabei sein müssen…
Dass man um Sport zu treiben nicht unbedingt eine Mitgliedschaft im Fitnessstudio unterschreiben muss, wisst Ihr spätestens seit meinen beiden Blogbeiträgen “Fit über Weihnachten –…
Anfang April. Die ersten Sonnenstrahlen wärmen unsere Haut und allmählich blicken wir nicht nur dem Frühling entgegen, sondern auch dem Sommer. Die Fitnessstudios werden…
Vor ein paar Tagen wurde laut Kalender offiziell der Frühling eingeleitet. Zeit, jetzt noch einmal alles zu geben und weiter fleißig an der Bikinifigur…
Könnt Ihr es schon riechen? Nein, nicht den Frühling, sondern Ostern und damit auch all die Leckereien, die es schon seit Monaten wieder zu kaufen…
Was wäre ein Workout ohne die passende Musik dazu? Spätestens seit der Erfindung des MP3-Players gehört Musik und Sport einfach zusammen. Mit den richtigen…