Mit der #boost Community quer durch Deutschland
Habt Ihr schon einmal eine kleine Deutschland-Lauf-Reise gemacht und seid in den verschiedenen Metropolen unseres Landes unterwegs gewesen, nur um dort eine Runde Laufen…
Running
Sport trotz Grippe – Ja oder Nein?
Die schönste Jahreszeit ist zurück: der Herbst. Und mit ihm auch die alljährliche Grippewelle. Mich selbst hatte es vor etwa zwei Wochen erwischt –…
#BeMoreHuman – Challenge yourself!
Auf Instagram habt Ihr ihn vielleicht schon gesehen: meinen ganz persönlichen Post zur neuen #BeMoreHuman – Challenge von Reebok. Mit diesem Blogpost möchte ich Euch die Story dahinter…
Meet Me in Vienna – Runtastic Blogger Brunch
Wien ist ja eine meiner absoluten Lieblingsstädte und wenn ich könnte, würde ich sofort meine sieben Sachen packen, ins Flugzeug steigen und meine Zelte…
Let’s Talk About Shoes – Wie finde ich den perfekten Laufschuh?
Auch Ende August ist die Laufsaison noch im vollen Gange. Gut, wer da schon den passenden Schuh gefunden hat! Ein guter Laufschuh ist und…
Der perfekte Laufstil
Laufschuhe an und los? So einfach geht das leider nicht, denn wer richtig läuft, hat nicht nur mehr Freude am Laufen und muss sich…
Jabra Lässt Herzen Höher Schlagen
Mit der Suche nach den perfekten Kopfhörern, verhält es sich wie mit der Suche nach dem Traummann: Oft zwickt es, nichts passt so richtig und…
Power Food – Was Gibt Kraft Für’s Workout?
Ist Proteinpulver wirklich nur etwas für Bodybuilder? Und macht uns Espresso nicht nur wach, sondern lässt uns sogar schneller laufen? Heute möchte ich aufklären…
A Day With Skechers
Vor etwa zwei Wochen wurde ich von Skechers zum gemeinsamen Lauf mit Skechers Gesicht und ehemalige GNTM-Gewinnerin 2007 Barbara Meier und Profi-Athlet Nils Frommhold…
How To Motivate Yourself
“Och nö. Guck doch mal raus. Du willst doch wohl bei so einem Mistwetter nicht laufen gehen?!” oder auch “Ich kann nicht mehr. Ich…
Shooting: adidas Summer Collection (2015)
Vor etwa zwei Wochen ist ein großer Traum für mich in Erfüllung gegangen, denn wer träumt nicht davon, einmal bei einem Fotoshooting für ein…
#boostyourrun : Kraft- und Stabilisationstraining
Die #boostyourrun-Wochenserie neigt sich dem Ende zu. Deshalb heißt es heute zum vorerst letzten Mal: Ultraboosts geschnürt und los geht’s! Nach den Treppenläufen, dem Dehnen/Stretching…
#boostyourrun : Das Lauf ABC
Spitzenläufer machen es beinnahe täglich, Hobby-Läufer leider viel zu selten: Die Rede ist vom Lauf ABC. Das Lauf ABC ist deshalb besonders wichtig, um…
#boostyourrun: Dehnen
Nachdem Kate und ich bereits letzten Montag mit unseren Ultra Boosts sämtliche Treppen in München bezwungen haben (den Blogpost dazu findet Ihr hier), möchten…
Manchmal kommt es auf die Verpackung an
Da ist es wieder: Das leidige Thema (Sport-)BH. Aber hey, wenn tatsächlich rund 80 % der Frauen nicht einmal ihre richtige BH-Größe kennen und…