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Bea la Panthere I  Fitness & Lifestyle Blog aus München - Bea la Panthere ist Dein Fitness & Lifestyle Diary für ganzheitliche Schönheit. Ob Ernährung- oder Fitness-Tipps, Beauty oder Mode – hier findest du die Inspiration, nach der du suchst!
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Bea

Food, Personal

#PERSONAL – Auf die Freundschaft!

Manchmal gibt es Momente im Leben, in denen man kurz innehält. Gedanken rauschen über die Nervenbahnen und man fragt sich, wer man eigentlich ist…

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Travel

#TravelDiary – Auszeit im Zürserhof

Es gibt Momente im Leben, da möchte man loslassen. Loslassen vom stressigen Alltag. Loslassen von schlechten Erinnerungen. Loslassen von schlechten Gewohnheiten. Man sehnt sich nach Entschleunigung….

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Fashion

Trend Report | Der Teddy Coat

Ich bin infiziert. Ja, vollkommen und nicht nur ein bisschen. Womit? Mit der Liebe zum neuen Must-Have der Saison: dem Teddy Coat. Ihr wisst,…

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Lifestyle

Bullrich Heilerde – der Alleskönner der Natur!

Okay, ich gebe zu: besonders chic und sexy ist sie ja nicht, die gute alte Heilerde. Aber das hat sie auch gar nicht nötig,…

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Food, Snacks

In der Weihnachtsbäckerei – gesunde Plätzchen leicht gemacht!

Es ist wieder soweit: Weihnachten steht vor der Tür und ich bin dieses Jahr zum ersten Mal so richtig in Weihnachtsstimmung. Um das entsprechend…

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Personal

Christmas Thoughts – Der Sinn des Schenkens

Früher war neben Weihnachten auch der Nikolausvorabend ein echtes Highlight für mich. Die Stiefel wurden noch einmal kräftig geputzt und auf Hochglanz poliert und…

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Lifestyle

Let’s go for a ride – Zeit schenken mit mydays

Wenn ich an einen der schönsten Augenblicke in meinem Leben denke, dann fallen mir eigentlich nur eine Handvoll Momente ein, die so wunderschön und…

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Personal

#PERSONAL – Was ich mir wirklich wünsche

Nur noch wenige Tage, dann ist es wieder soweit: Ich habe Geburtstag. Ich bin niemand, der gerne ein großes Trara um seinen Geburtstag macht…

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Food, Lifestyle

Autumn Vibes mit KNORR – Genussmomente erleben & haltbar machen

Die Tage werden immer kälter und dunkler. Die sonst so grün leuchtenden Blätter färben sich in ein sattes Orange-Rot und fallen schließlich von den…

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Dinner, Food, Lunch

Schaurig schön: Tomatensuppe mit Grusel-Augen

Wenn Werwölfe wieder heulen und Geister mit ihren Ketten rasseln, ist sie wieder da, die gruseligste Zeit des Jahres: Halloween. Die Nacht vom 31. Oktober…

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Travel

#TravelDiary – Im Hillside Beach Club schlagen Sportlerherzen höher

Stellt euch einen der traumhaftesten Orte vor, gelegen in einer Bucht an der lykischen Küste Fethiyes. Dieser Ort ist so wunderbar, dass dich ein…

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Fitness, Personal

#PERSONAL: Warum ich (vorerst) nicht mehr an Lauf-Wettkämpfen teilnehmen kann

Zu Beginn dieses Artikels möchte ich gleich mal reinen Tisch machen: für mich verlief der Tegernseelauf dieses Jahr ganz anders als erwartet. Und aus…

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Personal

#PERSONAL: Instagram – Groß gelebte Träume oder alles doch nur Show?

Es ist ein regnerischer Tag und in der Luft liegt eine ebenso trübe Stimmung. Die Menschen um mich herum sind gestresst, genervt und unfreundlich….

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Lifestyle, Travel

Lifehack: 6 Tipps wie ihr günstig um die Welt reist

„Wenn man einmal damit angefangen, kann man nicht mehr aufhören.“ Ein Satz den man sonst nur über Schokolade, Pinterest oder diesen einen bestimmten Typ…

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Food, Snacks

Clean Eating: Peanut Butter Cups

Welcher süßen Sünde ich total verfallen bin? Definitiv den großen Eisbechern von Ben & Jerry’s – am liebsten in der Sorte Peanut Butter Cup….

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