My Fitness Playlist
Was wäre ein Workout ohne die passende Musik dazu? Spätestens seit der Erfindung des MP3-Players gehört Musik und Sport einfach zusammen. Mit den richtigen…
fitness
Tested: ZPump Fusion 2.0 von Reebok
Welcher Schuh ist eigentlich der richtige Laufschuh und worauf muss man beim Kauf achten? Ich habe zwar schon einmal einen Beitrag hierzu geschrieben, dennoch…
#IRUNTORIO – We run this
Ihr habt es sicher schon auf Instagram gesehen und fragt Euch, was der Hashtag #IRUNTORIO eigentlich zu bedeuten hat? Bevor ich diese Frage beantworte…
Meet Me At The Pure BOOST X Launch in Berlin
Letzten Donnerstag war es soweit: Adidas veröffentlichte im Rahmen der neuen RUNBASE Berlin und einem ebenso spektakulären Event seinen ersten Damen-Laufschuh – den Pure Boots…
Bike´n Ride: Die Vittel Winteraktion
Ich gebe zu: Fahrräder und ich war schon immer eine schmerzhafte Kombination. Meistens eher für mich, als für das Fahrrad. Besonders der Moment, als…
Oberkörper Workout
Endlich gibt es wieder einen neuen Blogbeitrag mit vielen effektiven und anstrengenden Übungen – dieses Mal für den Oberkörper bzw. auch für die Arme!…
Fit über Weihnachten: Das Outdoor-Workout
Weihnachten rückt immer näher und die Verlockungen lauern überall. Kein Problem, wenn man sein Sport-Programm nicht vernachlässigt. Aber gerade jetzt in der Winterzeit ist…
If Christmas Draws Nearer …
… dann ist sie da: Die Zeit der Wünsche. Klar, dass die Christmas-Wunschliste, da nicht lange auf sich warten lässt. Egal, ob mit 6,…
Mit der #boost Community quer durch Deutschland
Habt Ihr schon einmal eine kleine Deutschland-Lauf-Reise gemacht und seid in den verschiedenen Metropolen unseres Landes unterwegs gewesen, nur um dort eine Runde Laufen…
Im Ring Mit Christina Hammer & Anita Active
Wenn ich eines schon immer mal ausprobieren wollte, aber am Ende (warum auch immer) doch nie gemacht habe, dann ist es definitiv das Boxen….
Be Balanced – Gleichgewichtstraining mit dem Airex Balance Pad
Gleichgewichtstraining? Was ist das und wofür soll das gut sein? Ungefähr das dachte ich mir, als ich etwa zehn Jahre alt war und mein…
Sport trotz Grippe – Ja oder Nein?
Die schönste Jahreszeit ist zurück: der Herbst. Und mit ihm auch die alljährliche Grippewelle. Mich selbst hatte es vor etwa zwei Wochen erwischt –…
#BeMoreHuman – Challenge yourself!
Auf Instagram habt Ihr ihn vielleicht schon gesehen: meinen ganz persönlichen Post zur neuen #BeMoreHuman – Challenge von Reebok. Mit diesem Blogpost möchte ich Euch die Story dahinter…
Karotten-Kokos-Küchlein
Gemüse im Kuchen? Während andere noch zweifeln, bin ich schon längst überzeugt. Diese selbst gemachten veganen Karotten-Kokos-Küchlein schmecken nicht nur richtig lecker; sie sind…
Meet Me in Vienna – Runtastic Blogger Brunch
Wien ist ja eine meiner absoluten Lieblingsstädte und wenn ich könnte, würde ich sofort meine sieben Sachen packen, ins Flugzeug steigen und meine Zelte…